电脑房_电脑房的英文

电脑房_电脑房的英文

       大家好，今天我将为大家详细介绍电脑房的问题。为了更好地呈现这个问题，我将相关资料进行了整理，现在就让我们一起来看看吧。

1.家庭电脑房装修的五大要点，分别都是什么？

2.长期在电脑房工作有什么危害

家庭电脑房装修的五大要点，分别都是什么？

       现在这个互联网时代，家里没有一台电脑，真不好意思说赶上了时代的发展。一般来说，每个家庭至少有一台电脑，如果有电脑，就需要设置电脑室。但是你知道电脑室要怎么设计才合适吗？今天，和大家一起来看看电脑室应该如何设计。如果你有需要电脑室的朋友，一起看看吧。需要知道家庭电脑室设计的5个主要事项。

       家庭电脑室设计的五个主要要点，电脑位置要对。电脑摆放时放在直射光线的窗户上，二期放在空调防热区下面，三期放在加热器散热片或加热器附近。主要辅助支持。工作人员座位的高度不能低，不仅影响工作效率，还影响身体健康。因此，配置电脑工作台、工作椅等专用“配件”是必不可少的。计算机室要注意通风，适当保持温度，湿度适中。

       电脑室的门窗要保持空气对，顺畅的通过有助于机器冷却。电脑不能安装在通风不好或没有窗户的房间里，电脑房的窗户上要设置窗户，防止通风好，室外灰尘的流入受阻。电脑室的颜色要柔和。电脑房的色彩不能太耀眼，也不能太暗，要采取柔和和谐的色彩装饰，如浅绿色的壁裙、浅**的窗帘。也可以种植绿色植物，绿色色调不仅能缓解眼睛疲劳，还能增加室内的自然感，一举两得。

       电脑辐射除了损害皮肤健康外，还会诱发细胞癌症。电脑摆放时放在直射光线的窗户上，二期放在空调防热区下面，三期放在加热器散热片或加热器附近。要调整好电脑的位置电脑摆放时放在直射光线的窗户上，放在空调防热区下面，三期放在加热器散热片或加热器附近。主要辅助支持。工作人员座位的高度不能低，不仅影响工作效率，还影响身体健康。因此，配置电脑工作台、工作椅等专用“配件”是必不可少的。

长期在电脑房工作有什么危害

       一般旅馆电脑房里的电脑，都是对房客属于开放性的。你只要登记的是电脑房，那就可以正常开机使用即可。有些地方使用的是账号和密码登陆，在你登记电脑房的时候，服务吧台会把这个房间的账号和密码给你。住宾馆电脑房很方便的，只管使用就可以了。

        长期在电脑房工作有什么危害

       　长期在电脑房工作有什么危害，现在很多的人工作的时候都要长时间面对着电脑，大部分的工作都离不开电脑，但是电脑的辐射却是有很大危害的，为大家分享长期在电脑房工作有什么危害。

　长期在电脑房工作有什么危害1

       　视力危害：眼睛长时间盯在电脑前，容易视觉疲劳，造成视力下降。

       　辐射易诱发癌症：电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

       　影响生殖系统：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

       　“鼠标手”：它是由于用手操作鼠标时间过长，造成肌腱受损的疾病。

       　骨质疏松：长期使用电脑者缺乏锻炼，就会使肌肉出现废用性萎缩，骨骼关节得不到负荷刺激，会促使破骨细胞功能活动加强而成骨细胞活动减弱，骨骼中钙盐含量下降，骨骼的脆性增加而韧性降低，在外力的作用下很容易发生骨折。

       

       　痔疮：腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔疮。

       　电脑依赖综合症：由于长期使用电脑、网络，对电脑、网络产生依赖，一旦电脑、网络出现故障，就会出现沮丧、焦虑等心理疾病。时间长了将会导致神经衰弱，可出现较严重的神经衰弱症状，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。

       　皮肤病：电脑在开机状态产生的静电对皮肤杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物。人若与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，成为痘痘的“滋生地”，同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。

       　影响心血管系统：影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

       　影响视觉系统：男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

　长期在电脑房工作有什么危害2

长期用鼠标有什么危害？

       　1、长期使用鼠标，重复手腕动作，会因劳损令腕管内的肌腱增厚，腕管空间缩窄。

       　2、长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。

       　3、每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。

       　4、肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常腕关节痛。

       　5、手指频繁地用力，还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。

       

怎样使用鼠标才不得鼠标手？

       　1、使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。

       　2、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。

       　3、使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部的高度，这样可以减少操作电脑时对腕关节等部位的损伤。

       　4、尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳等放松手指的`动作。

       　5、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适度为好。

       　6、鼠标最好选用弧度大、接触面宽的。

       　7、使用鼠标时，应避免手腕长期处于弯曲姿势，应放置腕垫，承托手掌下方的肌肉，而并非手腕位置。

       　8、鼠标要就近放，并保持手腕平直，避免前臂过度伸展。若鼠标活动的空间太狭窄，手腕会受压，不能放松。

       　9、整理好办公桌，给鼠标一个自由的活动空间。不少办公室的桌面堆满了文件，鼠标活动的空间缩在一角，手不能以一个自然而不受压的位置操控鼠标，加之食指、中指要经常重复按动鼠标，极易令手腕肌腱劳损。

       　10、最好做一些伸展运动，有助增强手腕肌肉及韧带力量。

       　伸直右手，掌心朝外，向下与前臂成90度角，保持10—20秒，左手重复相同动作，每日做10次。

       　伸直手臂，掌心向内重复1中动作，保持10—20秒，每日做10次。

       　利用左手协助，轻轻向内转动右手手腕，保持动作10秒，然后向外重复相同动作，保持10秒。

　长期在电脑房工作有什么危害3

经常用电脑的人该怎么护肤？

1、进行面部防护

       　在上往的过程当中，首先伤害的就是面部的肌肤。因此，在平时就要注意对面部进行保养。一般情况下，女性在长期面对屏幕的时候，便会产生斑点与皱纹，因此在上网前就要有针对性地涂上一些护肤的乳液，再加上一层淡粉，这样就能够增强面部皮肤的抵抗力，从而能够达到防止辐射的目的。

2、注意皮肤的清洁

       　如果已经结束上网，那就要对自身的皮肤进行彻底的洁净，要用温水再加上洁面液去进行清洗，这样就能够将因为静电吸收的尘垢给全部洗掉，然后再涂上一些比较温和的护肤品，这样便可以减少皮肤所受到的伤害，而且还能够起到一定的养颜作用。

       

3、减少上网的时间

       　一般女性在上网的过程当中都会对自身的肌肤产生一定的影响，尽管在这期间会做主相关的护理，但是依旧只是减轻了一些症状，而不会彻底去进行预防。

       　因此在这个过程当中就要及时的去控制自身在上网时所耗费的时间，一般情况下，对女性肌肤伤害最大的时间段就是晚上了。因此，在晚上的时候，女性最好不要去熬夜上网，否则会在第2天发现自身的眼睛红肿，而且面容也很憔悴。

4、用黄瓜土豆敷脸

       　许多女性在平时都会比较注重对自身肌肤的保养，会利用黄瓜或者是土豆来达到美容护肤的目的。在上网之后，便可以将这些蔬菜切成片，然后敷在脸上，同时也可以将其敷在眼皮上，这些都能够对肌肤进行一定的保养。一般情况下，敷上5分钟左右便能够起到一定的效果。

5、注意营养补充

       　虽然上网对于女性来讲，可能并没有消耗太多。在这个过程当中，的确会对脑力有很大的消耗。如果睡得又晚，那么就很影响女性自身的皮肤健康，因此很有必要注重营养的摄入。可以多吃一些果蔬，同时也要补充一些动物的肝脏，这些食物都含有比较丰富的维生素，能够很大程度上去保护女性的肌肤，同时也能让女性变得更为健康。

       好了，关于“电脑房”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“电脑房”，并从我的解答中获得一些启示。